Jy moet 'n harde hoed op die regte manier dra om jou kop veilig by die werk te hou. Gaan eers jou hardehoed na vir enige skade. Maak dan die veringstelsel reg sodat dit goed pas. Sit die hardehoed plat op jou kop. As jou hardehoed 'n kenband het, gebruik dit altyd. 'n Goeie pasvorm help jou hardehoed om jou te beskerm as deel van jou ppe. Sommige foute kan jou hardehoed minder veilig maak, soos:
Dra die hardehoed agtertoe (tensy dit daarvoor gemaak is)
Nie die veringstelsel regmaak nie
Die hardehoed verander
Dra dit te hoog of te laag
Moenie aan dinge rondom jou dink nie
Kies 'n veiligheidshelm as jy meer beskerming nodig het.
Sleutel wegneemetes
Kontroleer altyd jou hardehoed voordat jy dit gebruik. Soek krake of duike. Maak seker dat die veringstelsel nie verslete is nie. Dit help om jou veilig te hou.
Verstel jou hardehoed sodat dit goed pas. ’n Valhelm wat reg pas, sal op jou kop bly. Dit gee jou beter veiligheid terwyl jy werk.
Gebruik 'n kenband op hoërisiko-plekke. Die kenband hou jou hardehoed op jou kop. Dit keer dat die harde hoed afval.
Volg OSHA-reëls wanneer jy 'n harde hoed dra. Om 'n harde hoed op die regte plekke te dra, beskerm jou kop. Dit volg ook die wet.
Kies die regte kopbedekking vir jou werk. Veiligheidshelms beskerm jou meer as harde hoede. Hulle is beter op gevaarlike plekke.
Veiligheid Belangrikheid
Risiko's van verkeerde dra
Jy stel jouself in gevaar wanneer jy nie jou harde hoed op die regte manier dra nie. Baie beserings gebeur omdat werkers basiese veiligheidsstappe ignoreer. As jy jou hardehoed agtertoe dra, kan jy jou sig blokkeer, veral wanneer jy lere klim. Hierdie fout kan lei tot val of stampe. 'n Los of swak aangepaste hardehoed kan tydens werk afgly, wat jou kop bloot laat. Sommige van die mees algemene beserings wat verband hou met verkeerde dra sluit in:
Ernstige nekbeserings van impak
Hoër risiko van koptrauma as die hardehoed afval
Verminderde beskerming vir jou gesig en oë
Sukkel om gevare te sien wanneer die piek die verkeerde kant toe wys
’n Veiligheidsbeampte kan jou selfs van die terrein verwyder as jy nie behoorlike helmreëls volg nie. Jy moet altyd jou hardehoed gebruik soos ontwerp om alle veiligheidskenmerke te laat werk.
Die wet vereis ook dat jy harde hoede in gevaarlike gebiede moet dra. Hier is 'n vinnige op die belangrikste veiligheidstandaarde:
| Regulasiebeskrywing |
blik |
| Algemene Nywerheid (29 CFR 1910.135) |
Vereis beskermende helms in gebiede met risiko van kopbesering van vallende voorwerpe of blootgestelde elektriese geleiers. Helmets moet aan ANSI/ISEA Z89.1-standaard voldoen. |
| Konstruksie (29 CFR 1926.100) |
Gee opdrag vir kopbeskerming in sones met potensiële impak, vallende of vlieënde voorwerpe, of elektriese gevare, wat voldoening aan ANSI Z89.1-2009 of later vereis. |
Voordele van behoorlike pas
’n Hardehoed wat goed pas gee jou die beste veiligheid. Wanneer jy jou helm op die regte manier aanpas, verlaag jy jou risiko van ernstige besering. Studies toon dat die gebruik van helms met gevorderde veiligheidskenmerke die risiko van harsingskudding met 34% kan verminder en skedelfrakture met 65% kan verminder. Die beste helms kan die risiko van harsingskudding met byna die helfte verlaag en die risiko van skedelbreuk met meer as 75%.
Jy beskerm jouself ook teen die ergste beserings. Byvoorbeeld:
Die kans op 'n skedelbreuk daal met tot 90%.
Die kans op 'n ernstige breinbesering daal met tot 95%.
Piek nekkompressie kan met tot 60% daal.
Val veroorsaak die meeste traumatiese breinbeserings in konstruksie. 'n Goeie pasvorm help om jou hardehoed in plek te bly tydens 'n val, wat jou die veiligheid gee wat jy nodig het. Navorsing toon dat harde hoede energie absorbeer en die krag op jou kop verlaag, maar jy moet dit korrek dra vir hierdie veiligheidskenmerke om te werk.
Veiligheidshelm vs Hard Hat
Impakbeskerming
Jy moet weet hoeveel beskerming elke tipe hoofbedekking jou gee. Harde hoede beskerm hoofsaaklik die bokant van jou kop. Hulle help as iets reguit val. Veiligheidshelms gee jou meer beskerming. Hulle bedek die bokant, sye, voor en agter van jou kop. Dit beteken jy bly veiliger teen impak in enige rigting.
'Die nuwe tipe II-veiligheidshelms verseker omvattende impakbeskerming vir die hele kop, insluitend voor, agter, kante en bokant.'
Hier is 'n vinnige vergelyking:
| Tipe Beskerming |
Harde Hoede |
Veiligheidshelms |
| Sy impak |
Nee |
Ja |
| Voorste impak |
Nee |
Ja |
| Terug impak |
Nee |
Ja |
| Top impak |
Ja |
Ja |
Veiligheidshelms gebruik gevorderde materiale en ontwerpe. Hulle help om jou te beskerm teen val en sy-botsings, wat harde hoede nie goed bedek nie. Jy kry beter algehele beskerming met 'n helm.
Fiks en gerief
Jy wil hê jou hoofbedekking moet heeldag goed voel. Harde hoede gebruik 'n eenvoudige veringstelsel. Sommige het meer raakpunte, wat kan help met gemak. Veiligheidshelms gebruik liggewig materiale soos komposiete of veselglas. Hierdie materiale verlaag die gewig en verminder nekspanning.
'n Helm het dikwels 'n kenband. Dit hou die helm op jou kop as jy val of vinnig beweeg. Baie helms het ook ekstra kenmerke soos gesigskerms of gehoorbeskerming. Goeie lugvloei en verstelbare bande maak 'n helm gemakliker vir lang gebruik.
| Beskik oor |
vir harde hoede |
veiligheidshelms |
| Opskorting |
Basies, sommige met meer punte vir gemak |
Gevorderd, dikwels met meer verstelbaarheid |
| Gewig |
Kan swaarder wees, veroorsaak met verloop van tyd nekspanning |
Liggewig, verminder nekspanning |
| Troos |
Kan warm en ongemaklik word |
Beter lugvloei, meer gemaklik vir lang dra |
| Kinband |
Skaars |
Algemeen, hou helm veilig |
Gebruik Scenario's
Jy moet die regte kopbedekking vir jou werk kies. Veiligheidshelms werk die beste in hoërisiko-werk. As jy op hoogtes, in elektriese nutsdienste of in olie en gas werk, het jy meer beskerming nodig. Helmets help ook in staalfabrieke, bosbou en noodreaksie. Hulle kom dikwels met oogskerms en visiers vir ekstra beskerming.
Veiligheidshelms gee jou beter sigbaarheid en sekuriteit wanneer jy op hoogtes werk.
Jy kan gesigskerms of gehoorbeskerming by baie helms voeg.
Helms beskerm jou op plekke met vallende voorwerpe, vonke of lewendige drade.
OSHA moedig nou die gebruik van veiligheidshelms aan, veral tipe II-helms. Baie werkers verkies helms nadat hulle dit probeer het, al kos dit meer. Jy kry meer beskerming en gerief, wat die helm 'n slim keuse maak vir baie werke.
Hoe om te dra
Om jou hardehoed op die regte manier te dra, gee jou die beste beskerming. Jy moet 'n paar eenvoudige stappe volg elke keer as jy jou helm opsit. Dit help jou om aan veiligheidstandaarde te voldoen en hou jou veilig teen beserings. Kom ons breek elke stap af sodat jy die meeste uit jou veiligheidshelm kan haal.
Inspeksie
Begin met 'n noukeurige inspeksie voordat jy jou helm dra. Jy wil seker maak jou veiligheidshelm is in goeie toestand. Kyk na die dop en kyk vir krake, duike of enige merke van impak. As jy vervaag, dofheid of 'n kalkagtige voorkoms sien, is jou helm dalk te oud of beskadig. Gaan die veringstelsel binne die helm na. Soek gerafelde bande, skeure of dele wat styf of bros voel. Maak seker dat al die sleutels styf in hul gleuwe pas. As jy enige skade vind, vervang die helm of die skorsing dadelik. Moet nooit 'n helm gebruik wat verslete of stukkend lyk nie. Hierdie stap is belangrik vir jou veiligheid en beskerming.
Wenk: Inspekteer altyd jou veiligheidshelm voor elke gebruik. Beskadigde toerusting kan jou nie volle beskerming gee nie.
Vinnige inspeksiekontrolelys
| Stap |
Wat om na te gaan |
| Skulp |
Krake, duike, vervaag, kalkagtige kolle |
| Opskorting |
Trane, gerafelde bande, styfheid |
| Pas van skorsing |
Sleutels styf in gleuwe |
| Ouderdom van Helmet |
Tekens van slytasie of ouderdom |
Aanpassing
Na inspeksie, pas jou veiligheidshelm vir 'n goeie pasvorm. Die kopband moet om jou kop draai sonder om te styf te druk. Pas die hoogte aan sodat die helm gemaklik sit. Jy wil nie hê dit moet afdruk of te hoog sit nie. Skud jou kop saggies. Die helm moet in plek bly en nie rondbeweeg nie. As jou helm 'n kenband het, pas dit aan sodat dit styf onder jou ken pas. 'n Goeie pasvorm hou jou helm veilig en gee jou die beste beskerming.
Volg hierdie stappe vir aanpassing:
Verstel die kopband sodat dit styf pas.
Stel die hoogte in vir gemak en stabiliteit.
Skud jou kop om die pasvorm te toets.
Gebruik die kenband as jou helm een het.
Veiligheidshelms het dikwels meer aanpassingspunte as basiese hardehoede. Dit help jou om 'n beter pasvorm en meer gemak tydens lang skofte te kry.
Posisionering
Plaas jou veiligheidshelm korrek vir maksimum beskerming. Plaas die helm vierkantig op jou kop. Dit moet die bokant van jou skedel bedek en ongeveer 1 tot 1,5 duim bokant jou wenkbroue sit. Maak seker dat die helm gelyk sit, nie vorentoe, agtertoe of na die kant gekantel nie. Die rand moet vorentoe wys, tensy jou helm ontwerp is vir omgekeerde dra. Die rand help om jou gesig te beskerm teen puin, sonlig en reën. 'n Vlak pas laat die helm impakte oor die hele oppervlak absorbeer.
Let wel: Om jou veiligheidshelm op die regte manier te dra, help jou om aan OSHA-reëls te voldoen en hou alle veiligheidskenmerke aan die werk.
Posisioneringstabel
| Posisioneringstap |
Wat om te doen |
| Sentrering |
Plaas helm vierkantig op jou kop |
| Vlak Pas |
Hou die helm gelyk, nie gekantel nie |
| Rim rigting |
Gesigrand vorentoe vir ekstra beskerming |
| Hoogte |
1 tot 1,5 duim bo wenkbroue |
Kinband
’n Kenband voeg ekstra veiligheid by, veral wanneer jy op hoogtes of in winderige gebiede werk. U moet die band voor elke gebruik vir skade nagaan. Verstel die band sodat dit styf pas, maar nie knyp nie. Vervang enige band wat verslete of gebreek lyk. Maak die band skoon met sagte seep en water om dit vars te hou. Gebruik die kenband wanneer jy op lere, steiers of hellings werk. Dit hou jou veiligheidshelm veilig en beskerm jou en ander teen val.
Wenk: Gebruik altyd die kenband op jou veiligheidshelm in riskante omgewings. Hierdie eenvoudige stap kan ongelukke voorkom en jou beskerming verbeter.
Wanneer om 'n kinband te gebruik
’n Veiligheidshelm met ’n kenband gee jou beter beskerming en hou jou helm in plek. Jy verlaag die risiko dat jou helm afval en beserings aan jouself of ander veroorsaak.
OSHA-riglyne vir die dra van 'n harde hoed
Jy moet OSHA-reëls volg om veilig by die werk te bly. Hier is die hoofpunte:
Dra 'n harde hoed wanneer daar 'n risiko is van vallende voorwerpe, kopstampe of elektriese gevare.
Maak seker dat jou helm skok absorbeer en penetrasie weerstaan.
Gebruik waterbestande helms wat stadig brand.
Gebruik slegs helms wat aan ANSI Z89.1-standaarde voldoen.
Werkgewers moet helms in gevaarlike omgewings voorsien.
Toets helms vir voldoening aan OSHA-standaarde.
’n Veiligheidshelm wat aan hierdie reëls voldoen, gee jou die beste beskerming. Kontroleer altyd jou helm en volg hierdie stappe vir veiligheid elke dag.
Algemene foute
Agtertoe Dra
Dra jou helm agteruit is 'n algemene fout wat jou in gevaar kan stel. Wanneer jy 'n helm op die verkeerde manier dra, verloor jy belangrike beskerming. Jy sal dalk nie agterkom nie, maar 'n agterwaartse helm kan jou syvisie blokkeer en dit moeiliker maak om waarskuwings te hoor. Dit kan gevaarlik wees in besige werkareas. 'n Swak pasvorm beteken ook dat jou helm dalk kan afval wanneer jy dit die nodigste het.
Die meeste helms is nie ontwerp vir agterwaartse gebruik nie. Slegs spesiale modelle, soos die Delta Plus Diamond 6 Veiligheidshelm, laat veilige agtertoe dra toe omdat hulle aan streng veiligheidstandaarde voldoen.
Risiko's van agterwaartse dra sluit in:
Verminderde beskerming teen impakte en vallende voorwerpe
Geblokkeerde perifere visie en gehoor
Verhoogde kans dat die helm afgly
Swak aanpassing
Jy moet jou helm verstel elke keer as jy dit dra. As jy dit nie doen nie, verlaag jy jou vlak van beskerming. 'n Los helm sal nie in plek bly tydens 'n ongeluk nie. Die veringstelsel binne jou helm moet styf pas. As jy hierdie stap oorslaan, kan die helm nie impakte op die regte manier absorbeer nie.
’n Valhelm moet styf pas om jou volle beskerming te gee.
Swak aanpassing kan lei tot meer kopbeserings.
Gereelde kontrole en aanpassings laat jou helm goed werk.
Beskadigde rat
Moet nooit 'n helm gebruik wat tekens van skade toon nie. Selfs klein krake of verbleikte kolle kan jou beskerming verswak. Kontroleer altyd beide die dop en die suspensiestelsel voor gebruik. As jy enige van die tekens hieronder sien, vervang jou helm dadelik.
| Tekens van skade |
Beskrywing |
| Krake, duike en gate |
Hierdie wys die helm is swak en kan nie volle beskerming bied nie. |
| Vervaag, kalkerigheid en verkleuring |
Sonlig kan die helmmateriaal mettertyd verswak. |
| Verlies aan buigsaamheid of te veel buiging |
Die dop sal jou dalk nie beskerm as dit te maklik buig nie. |
| Geskeurde, gebreekte of beskadigde band |
Die veringstelsel sal nie impakte absorbeer soos dit moet nie. |
Kies altyd 'n helm in 'n goeie toestand om jou beskerming sterk te hou.
Items onder die hoed
Jy sal dalk iets onder jou helm wil dra vir gemak of warmte. Jy moet items kies wat nie die pasvorm of veiligheid beïnvloed nie. Groot hoede of items met metaaldele kan beskerming verminder en jou helm te hoog of los laat sit. Gebruik slegs goedgekeurde voerings of pette wat styf pas en nie harde of skerp dele het nie.
| Item Tipe |
Veiligheidsimplikasies |
| Kapsels |
Moet glad pas, sonder metaalonderdele |
| Winter Liners |
Moet jou warm hou, maar nie die helmpas verander nie |
| Bandanas |
Moet nie grootmaat byvoeg nie en moet veilig pas |
| Skedelkappe |
Moet styf wees, met geen dele wat uitsteek nie |
Kies die regte onderhoed-item om jou helm gemaklik en jou beskerming sterk te hou.
Veiligheidswenke
Onderhoud
Jy help om jou hardehoed goed te werk deur daarvoor te sorg. Hou altyd jou hardehoed op 'n koel, droë plek. Sonlig kan die dop swak en minder veilig maak. Maak jou hardehoed skoon met sagte seep en water. Moenie sterk chemikalieë gebruik nie, want dit kan die dop beskadig. Moet nooit gate boor of plakkers plaas wat krake of skade verberg nie. Moenie verf, gom of petrol op jou hardehoed gebruik nie. Hierdie dinge kan die dop breek en dit onveilig maak. Moenie iets tussen die dop en die veringstelsel plaas nie. Dit kan verander hoe jou hardehoed jou beskerm.
Wenk: Maak jou hardehoed gereeld skoon en bêre dit versigtig. Dit help jou hardehoed hou langer en hou jou veilig.
| Onderhoudspraktykbeskrywing |
|
| Berging |
Hou harde hoede op 'n koel, droë plek weg van sonlig. |
| Skoonmaak |
Gebruik sagte seep en water; moenie sterk chemikalieë gebruik nie. |
| Vermy wysigings |
Moenie gate boor of plakkers plaas wat skade verberg nie. |
Paspersoonlikasie
Jy kan jou hardehoed beter laat pas sonder om veiligheid te verloor. Baie harde hoede het spesiale veringstelsels. Dit help om die gewig te versprei en laat jou goed voel tydens lang werksure. Sommige harde hoede gee meer sybeskerming, wat help as dinge van die kant af val. Jy kan style en opstellings kies waarvan jy die beste hou. Maak altyd seker dat enige veranderinge veiligheidsreëls volg. ’n Goeie pasvorm help jou om minder moeg te voel en hou jou hardehoed op sy plek.
| Kenmerkvoordeel |
|
| Verhoogde sybeskerming |
Beskerm teen newe-botsings, belangrik waar dinge kan val. |
| Gevorderde veerstelsels |
Versprei gewig, maak dit gemakliker en help jou om minder moeg te voel. |
| Verbeterde aanpassing |
Laat jou style en opstellings kies wat jy verkies. |
Let wel: Verander jou hardehoed vir gemak, maar moenie die dop of vering verander op maniere wat dit minder veilig maak nie.
Weeraanpassings
Jy moet jou harde hoed vir verskillende weer verander om veilig te bly. In warm weer laat vents lug deur die helm beweeg. Dit hou jou koel en help sweet droog. Visors en skakerings blokkeer sonlig en help jou om beter te sien. Jy kan koelkussings gebruik om jou voorkop koeler te maak. Hierdie pads kan gewas word en weer gebruik word. In koue weer, gebruik voerings wat goed pas en nie verander hoe jou hardehoed pas nie. Kontroleer altyd dat ekstra toerusting nie jou helm se veiligheidskenmerke blokkeer nie.
| Kenmerkbeskrywing |
|
| Vents vir verbeterde lugvloei |
Laat lug beweeg, help sweet droog en hou jou veilig. |
| Visors en skakerings |
Blokkeer sonlig, help jou om te sien en hou jou koeler. |
| Verdampende koelkussings |
Week in koue water, verkoel jou voorkop, en kan gewas en hergebruik word. |
Wenk: Kies weerveranderinge wat jou gemaklik hou en jou help om heeltyd veilig te bly.
Probleemoplossing
Glip
Jou hardehoed kan dalk afgly as dit nie goed pas nie. Jy moet eers die veringstelsel nagaan. Maak seker dat die kopband styf om jou kop vou. As die hardehoed beweeg wanneer jy jou kop skud, pas die ratel of penslot aan. Maak dit los voordat jy die hardehoed opsit en trek dit dan vas totdat dit veilig voel, maar nie te styf nie. Pas die hoogte aan sodat die dop gelyk sit en ongeveer 'n duim tussen die dop en jou kopvel laat. As jou hardehoed nog gly, probeer 'n ander grootte of styl. Jy kan 'n toesighouer of veiligheidskundige vir hulp vra.
Wenk: ’n Stuk pasvorm hou jou hardehoed op sy plek en beskerm jou teen vallende voorwerpe.
Ongemak
Om 'n harde hoed vir baie ure te dra, kan ongemaklik voel. Jy kan hierdie probleem oplos deur 'n harde hoed te kies wat ontwerp is vir gemak. Soek hierdie kenmerke:
Gepatenteerde veerstelsels met veelvuldige verstellings help jou om die beste pasvorm te vind.
Vogtige, asemende sweetbande hou sweet weg en voel koel. Jy kan hierdie sweetbande verwyder en was.
Drie-vlak hoogte aanpassings gee beter stabiliteit en pas.
Liggewig en ergonomiese ontwerpe maak dit makliker om te beweeg en te werk.
As jou hardehoed swaar of styf voel, pas die veerstelsel aan of probeer ’n model met meer geriefskenmerke. Jy moet altyd 'n harde hoed kies wat by jou kopvorm en werksbehoeftes pas.
| Geriefskenmerkvoordeel |
|
| Verstelbare vering |
Pasgemaakte pas vir elke gebruiker |
| Asemende sweetband |
Hou jou droog en gemaklik |
| Hoogte verstelling |
Verbeter stabiliteit en verminder druk |
| Liggewig ontwerp |
Minder spanning tydens lang skofte |
Opskortingskwessies
Probleme met die veerstelsel kan jou veiligheid verlaag. Jy moet die bande inspekteer vir rafel of skeur. Gaan die oortjies na vir krake en kyk vir skuim wat begin afbreek het. Ondersoek die dop vir duike of krake. As jy enige skade vind, vervang die vering of die hele hardehoed.
Volg hierdie stappe om opskortingskwessies reg te stel:
Maak die ratel of penslot los voordat jy die harde hoed dra.
Draai dit styf totdat dit styf voel, maar nie te styf nie.
Pas die hoogte aan sodat die hardehoed gelyk sit, en laat ongeveer 'n duim tussen die dop en jou kopvel.
As jy nie 'n goeie pasvorm kan kry nie, probeer 'n ander grootte of styl. Vra altyd 'n toesighouer of veiligheidskenner as jy hulp nodig het. Gereelde kontrole en aanpassings hou jou hardehoed veilig en gemaklik.
Let wel: ’n Veringstelsel wat goed onderhou word, help jou hardehoed om jou elke dag te beskerm.
Jy bly die veiligste wanneer jy die regte stappe volg om 'n harde hoed te dra. Kies die regte hardehoed vir jou werk. Pas dit aan sodat dit gemaklik voel. Gaan jou hardehoed na voordat jy dit gebruik.
Kies die regte hardehoed vir gevare
Maak seker dit pas goed en voel goed
Sorg vir jou harde hoed sodat dit werk
| Bewystipe |
Besonderhede |
| Hoofbeseringsstatistieke |
Slegs 16% van beseerde werkers het harde hoede by die werk gedra. |
| Sterftes |
Meer as duisend werkers sterf in die VSA aan kopbeserings by die werk. |
| Onderhoud Belangrikheid |
Vervang harde hoede as dit beskadig is en gaan dit gereeld na. |
Kontroleer en pas jou hardehoed gereeld aan om foute te vermy en veilig te bly. ’n Hardehoed wat versorg word, sal jou elke dag beskerm.
Gereelde vrae
Hoe gereeld moet jy jou hardehoed vervang?
Jy moet jou hardehoed elke vyf jaar vervang. As jy krake, vervaag of skade sien, verander dit dadelik. Gaan altyd die vervaardiger se riglyne vir jou spesifieke model na.
Kan jy 'n bofbalpet onder jou harde hoed dra?
Jy moet nie 'n bofbalpet onder jou harde hoed dra nie. Dit kan die pas beïnvloed en beskerming verminder. Gebruik slegs goedgekeurde voerings of pette wat ontwerp is vir harde hoede.
Wat doen jy as jou hardehoed ongemaklik voel?
Probeer die veringstelsel aanpas vir 'n beter pasvorm. Jy kan 'n sweetband byvoeg of 'n hardehoed met meer gemakkenmerke kies. As ongemak voortduur, vra jou toesighouer vir hulp.
Is dit veilig om te verf of plakkers op jou hardehoed te sit?
Jy moet vermy om te verf of plakkers te gebruik wat krake of skade bedek. Verf en sommige kleefmiddels kan die dop verswak. Gebruik slegs plakkers wat deur die vervaardiger goedgekeur is.
Hoe maak jy jou hardehoed skoon?
Gebruik sagte seep en water om jou hardehoed skoon te maak. Vermy sterk chemikalieë. Droog dit met 'n sagte lap. Bêre jou hardehoed op 'n koel, droë plek wanneer dit nie gebruik word nie.
